Mónica L. Esgueva: Coach, conferenciante y escritora

Me llaman Mónica L. Esgueva. Nací en Madrid y allí estudié Económicas y un Máster en Comercio Exterior. Trabajé en paralelo como modelo desde los dieciséis. Los acontecimientos me hicieron decidir trasladarme una temporada a Londres, y desde allí a París, donde residí casi nueve años.

Trabajé en la prestigiosa escuela de negocios INSEAD, en el área de Liderazgo y programas ejecutivos para Directivos Internacionales. Me ganaba muy bien la vida pero muchas veces sentía que la perdía porque mis valores no estaban alineados con los de la empresa, y simplemente la obsesión por incrementar los beneficios sin medida pero sin poder contribuir a mejorar en nada el mundo me dejaban vacía.

Hace varios años empecé a cambiar mis circunstancias para poder adaptarlas a un estilo de vida que me permitiera pasar tres meses al año recorriendo el planeta. Es una de las mejores decisiones que pude tomar. He visitado ya van cerca de setenta países diferentes y he pasado largas temporadas fuera de Europa. Siento que mi alma es asiática, mi corazón africano y mis raíces españolas.

Después de realizar un Máster en PNL y titularme como Especialista en Coaching, me sentí capacitada a adentrarme con buena base en el nuevo campo del Coaching.

Ahora trabajo como Coach Ejecutivo y Personal, colaboro en el programa de Punto Radio “Protagonistas de Madrid” (http://www.puntoradio.com/programas/protagonistas-jaume-segales.html), doy conferencias y cursos relacionados con el crecimiento personal y la felicidad en diferentes ciudades y países, enseño en un MBA, y escribo libros.

La vida se ha convertido en una aventura extraordinaria para mí. ¿O he sido yo la que la ha convertido en una aventura?

Webs:

www.monicaesgueva.com

www.cuandoseafeliz.com

En tu medio ambiente, ¿por qué cualidad se te distingue?
Supongo que una mezcla de paz y fuerza interior.

Un sueño que hayas realizado

Vivir la vida según los dictados de mi corazón y mi alma, no en función de los postulados ajenos, lo que otros esperaban de mí o los modelos trillados de la sociedad de los que parece difícil sustraerse.

Un sueño pendiente de realizar

Publicar mi libro “Cuando sea Feliz” en Estados Unidos.

Cuáles consideras las virtudes esenciales

Para mí la esencial es la compasión. Es decir, esa mezcla de empatía (ser capaz de ponerte en los zapatos del otro porque le consideras importante) y dar un paso más para ayudarle en la medida en que te sea posible.

Cuáles son los obstáculos principales para la felicidad

Yo creo que el egocentrismo es la primera gran barrera entre nosotros y la felicidad. Y en segundo término, las emociones dañinas como la ira, el odio, la envidia y el deseo desatado. Si éstas están presentes, la dicha es imposible; da igual lo que tengas ni el estatus que hayas alcanzado.

Un libro que te haya impactado

El primero que recuerdo que me cambió la vida fue el Caballo de Troya de J.J. Benítez. Al terminar supe que había dejado de ser católica, me costaba pertenecer a una iglesia que —en mi opinión—había edulcorado el mensaje y la figura de un gran Maestro. Entonces supe que los libros pueden cambiar las vidas de las personas, y de algún modo, años después me animó a escribir los míos.

También podría destacar Iniciación, de Elisabeth Haich. No es un libro para todos, pero uno de esos que hay que leer en algún momento si uno ha elegido caminar por un sendero espiritual. Se lo he recomendado y regalado a decenas de personas y a todas les ha tocado de una forma u otra. Es como si una pieza tomara su lugar dentro de uno tras su lectura.

Una película que te haya impactado

Hay películas inolvidables. Lawrence de Arabia en su momento me fascinó. Me pareció asombroso que un occidental fuera capaz de integrarse tan perfectamente en una cultura tan diferente, hasta el punto de hacerse respetar como líder propio. Toda una lección.

Memorias de África es otra de mis favoritas. Lo fue cuando se estrenó en los cines, y tiempo después, cuando volví a verla tras haber viajado muchas veces al África negra y haber pasado tiempo en la sabana, me tocó tanto que no podía parar de llorar. Me hacía echar de menos muchísimo aquellas tierras tan queridas para mí.

Gandhi me resultó muy inspiradora. Biko me alentó a luchar por los más débiles. Ricordati di me me pareció excelente para no olvidar que no hay que postergar los sueños para luego no lamentarse.

Una exposición que te haya impactado.

Ver la obra de Klimt en Viena hace tres años. Es un pintor que siempre me gustó, pero hasta entonces no había podido ver su obra en la ciudad donde él vivió.

Una referencia musical que te haga sentir bien

La música ha trenzado muchos momentos de mi existencia. Desde que descubrí el Ipod hace unos años ya nunca viajo sin él. Cuando recorro el mundo durante dos o tres meses seguidos, a menudo sola, es mi compañero inseparable. Entonces hay cantantes que me infunden una chispa difícil de describir: Barbra Streissand, Kelly Clarkson, Snow Patrol, Five for Fighting, Celine Dion, Leona Lewis… Un mezcla de letras y música que me infunden alegría y energía.

Una experiencia que te haya hecho cambiar

Hay unas cuantas que podría señalar. Por citar sólo dos: mi divorcio y trabajar como voluntaria en un orfanato y una escuela en África. Dos catalizadores, dos experiencias que te transforman como persona y a varios niveles. Después dejas de ser la misma persona que creías ser.

Otros puntos de inflexión significativos en tu trayectoria que desees exponer

Si tuviera que elegir uno seguramente destacaría la primera vez que fui a Dharamsala (India). Experimenté tantas cosas que necesitaría un libro para narrarlo todo. Pasé más de dos meses en ese pueblito en las montañas donde está exiliado el Dalai Lama, estudié con un lama y aprendí meditación. A partir de ahí mi camino tomó un giro y mi vida empezó a convertirse en lo que siempre quise que fuera. Ahora considero este lugar casi como mi hogar espiritual.

¿En qué proyecto estás ahora?

En intentar llevar la felicidad a todos los ámbitos de la población, incluyendo el de las organizaciones. Es momento de abrir las conciencias para saber qué sólo trabajándonos nosotros mismos podemos cambiar nuestra realidad y con ello, el mundo.

En el mundo de la empresa, es fundamental que se vaya implantando la “empresa consciente”, la noción de que si tenemos en cuenta los beneficios de todos los implicados (empleados, clientes, dueños, sociedad...) ganan todos. Se acabó el tiempo de las ganancias de unos pocos a costa de la infelicidad de muchos.

También estoy escribiendo un libro sobre la mente.

¿Cuál ha sido tu hallazgo más reciente?

Comprobar como los miedos de las personas pueden llevarlas a realizar acciones rastreras y dañinas para los demás. Es fundamental ser consciente de los miedos para poder trabajarlos y así ser dueños de nuestros actos.

Una persona cercana a ti que te haya impactado o enseñado algo valioso

Desde que di clase con el Dalai Lama en la India, él se ha convertido en una fuente de inspiración. Me fascina que un ser tan evolucionado se comporte de una manera tan humilde, que alguien que ha perdido su patria y cuyos ciudadanos están aún siendo coaccionados, encarcelados y torturados por sus ideas pueda mantener un comportamiento sólo orientado a traer paz al mundo.

Un personaje de la historia que te inspire

De niña Marie Curie por su perseverancia y confianza en sí misma en un mundo hostil en el que las mujeres no tenían lugar. Desde la primera vez que fui a Sudáfrica Nelson Mandela empezó a ser un modelo para mí: una persona que pasó 27 años encarcelado y salió de aquello sin una pizca de odio en su corazón, sólo deseando perdonar y construir un país donde hubiera lugar para todos. Increíble.

Describe una habilidad natural en ti.

Conectarme con esa realidad trascendente e integradora que se encuentra más allá de la vida diaria. El poder ver más allá del maya que llaman los hindúes, o simplemente darme cuenta que la vida es sueño que afirmaba Calderón de la Barca, o corroborar la visión de la existencia como una gran Obra de Teatro que decía Shakespeare, y que por lo tanto no hay que tomarse demasiado en serio. Representamos un papel, pero no somos el rol, sino los actores…

Describe una habilidad que hayas adquirido como consecuencia de un proceso de aprendizaje

Cuando regresé a España tras tanto tiempo fuera tuve que dejar detrás mi entorno, mis planes, todas mis posesiones materiales… Aprendí a desapegarme de lo que creía absolutamente necesario, aprendí a no buscar la seguridad material, aprendí a amigarme con la incertidumbre… Me sentía al borde de un precipicio y al asomarme no vislumbraba red alguna. Aún así tuve el coraje de saltar… y comprobé que la red no me era ya necesaria porque podía volar.

Indica algo que necesites cambiar y que esté en tu mano hacerlo

Tengo que seguir trabajándome la paciencia. La Vida me ha puesto las experiencias necesarias para que esto tuviera que producirse ineludiblemente, pero creo que es una cualidad que ha de mejorarse siempre. Se pueden conseguir resultados infinitos sólo si se posee paciencia infinita.

Formula una petición cuya consecución necesite de la intervención o ayuda de otras personas.

Mi mayor deseo es ser testigo de un cambio en la humanidad: que las personas sean más compasivas, que podamos comprender que estamos inevitablemente relacionados los unos con los otros, y que la Madre Tierra y todos los seres vivos que la habitan también son nuestros hermanos, aunque su grado de evolución intelectual no sea como el nuestro. El mundo sería sin duda un lugar acogedor para todos.

Formula un deseo

Podamos levantarnos todos cada día aspirando a beneficiar al mundo con nuestra presencia.